Ihre Yogamatte auf dem See
Spreedrop Yoga ist Karolinenhofs führendes Stand Up Paddleboard (SUP) Yoga Studio auf dem See. Die Klassen sind offen für „alle Stufen“. Die Yoga Schülerinnen und Schüler werden durch einen Vinyasa-Yoga-Fluss mit individueller und detaillierter Anleitung für das Paddleboard geführt, so dass du auch dann problemlos folgen kannst, wenn du jahrelang kein Yoga praktiziert hast oder noch nie auf einem Paddleboard gestanden bist. Eine Spreedrop Yoga Stunde dauert 90 Minuten, wobei die ersten 30 Minuten dem Erlernen des richtigen Umgangs mit einem Paddelboard und dem friedlichen Umherpaddeln im Hafen gewidmet sind. Die restliche Stunde wird dann Yoga auf dem Paddelboard praktiziert. Damit Ihr nicht abdriftet hat jedes Brett einen individuellen Anker, der vor Beginn heruntergelassen wird, während du dich auf die Praxis konzentrierst.
Vinyasa Yoga auf dem See
Vinyasa Yoga ist eine fließende, dynamische Abfolge von Posen, die zu den beliebtesten Yogastilen in den Vereinigten Staaten und auf der Welt gehört. Manchmal auch „Vinyasa Flow Yoga“ genannt, beinhaltet diese Art der Praxis die Synchronisierung des Atems mit einem kontinuierlichen Fluss von Haltungen und Figuren.
Vorteile von Vinyasa Yoga
- Du bleibst konzentriert, indem du mit dem Strom schwimmst.
- Es dreht sich alles um Vielfalt.
- Es treibt dich an deine Grenzen.
- Es gibt dir ein großartiges Herz-Kreislauf-System.
- Es ist perfekt für Anfänger.
- Vinyasa macht Spaß!
Entspannung in Gruppen- oder Einzelklassen‘
Der Unterricht ist 90 Minuten lang und auf dich zugeschnitten. Dein exklusives Spreedrop Yoga wird bei uns am See, solange die Bedingungen dafür geeignet sind, praktiziert.
Preise
Einzelunterricht
| Vinyasa Yoga 90 Minuten | 49,- EUR |
| Meditation & Yin Yoga 90 Minuten | 54,- EUR |
Gruppenklasse (3-10 Personen)
| Vinyasa Yoga 90 Minuten | 29,- EUR |
| Yin Yoga 90 Minuten | 29,- EUR |
Rabatt
| Schüler- und Studentenrabatt | 3,- EUR |
| Rabatt eigenes Board | 5,- EUR |
Um einen Termin für deine Privatstunde zu vereinbaren, kontaktiere uns einfach über unser Kontaktformular oder unter yoga@spreedrop.de . Unsere Yoga Teamleiterin Franzy wird sich dann mit dir in Verbindung setzen. Wir sehen uns auf dem Wasser!
Yoga Kurse und Klassen 2020
Unsere Yoga Kurse- und Klassentermine sind Online.
Für nähere Infos schreibt uns doch direkt unter yoga@spreedrop.de oder ruft direkt bei unserer Yoga-Leitzentrale Franzy an: 0172 97 490 82
Sollten Yoga-Stunden oder Yoga-Klassen Termine abgesagt werden, erfahrt ihr das über eure hinterlegte Mobilfunknummer 🙂
Euer Yoga-Team von Spreedrop
